Duše s námi neustále komunikuje pomocí signálů, které vysílá přes tělo.
Naše Duše má jasný záměr, ví, kdo jsme.
Na základě tohoto vědění reaguje naše nervová soustava na podněty zvenčí, ale i na naše myšlenky a vzpomínky, takovým způsobem, který je typický jen a pouze pro nás.
Abychom mohli následovat opravdu pocit, který je naší intuicí, potřebujeme porozumět tomu, co nám jaký signál sděluje. Často dochází k ignoraci, necítění těchto signálů vlivem prostředí, ve kterém se nachazíme. Věřme ale tomu, že je vše tak, jak má být, a k uvědomění si, že chceme svému tělu opět naslouchat nás dovedlo právě i toto prostředí.
Tyto signály a upozornění mohou být tělesné projevy:
jakýkoliv typ bolesti, stažení, tuhnutí, nemožnost protáhnout určitý sval, pocit nepříjemnosti na těle, dysbalance, opakující se zranění, chronické obtíže, nevysvětlitelná únava, obtíže s dechem, různé nemoce
Projevy mohou být také odpovědí na stresovou zátěž a traumata nebo námi nevyslyšená schopnost mimosmyslového vnímání jako jsou úzkostné a depresivní stavy, tinnitus, obtíže s trávicím systémem, narušený cirkadianní rytmus, vysoká citlivost na podněty z okolí, obtíže se soustředěním, nesmyslnost naší existence, apod.
Signály mohou být velmi intenzivní, ale také si jich sotva můžeme všímat. A dokonce: na těle nemusíme být ani schopni něco (prozatím) cítit, ale pohledem dokážeme vidět, že by naše tělo potřebovala jinou péči. Špatná postura, nízká mobilita, hypo/hypertonus, neuvědomování si pozice jednotlivých částí těla, nespolupráce určitých částí těla a další.
A s tím souvisí i náš vnitřní vztah k tělu, nejen k jeho vzhledu, ale i k tomu,v jakém je stavu, jak se dokáže hýbat, jaký život díky němu žijeme. Vlídnost a laskavost jsou vždy dobrými průvodci už na začátku naší práce a pokud si je udržíme podél celé naší Cesty, dokážeme se díky nim dostat dál a hlouběji.
Každé nevyslyšení slov naší Duše se tak propisuje i do postavení našeho těla a má vliv na kvalitu našeho života. Pokud signál není uviděn, přidává postupně na síle a může tak dojít k vážnějším obtížím.
Nemusíme daný signál zcela pochopit. Stačí, když ho uvidíme, ucitíme, přijmeme, prožijeme, poděkujeme mu a propustíme ho. Každý jeden signál je jako každý lidský jedinec: chce být viděn, vyslyšen a přijmut. Důvěřujme jim, mají nám co sdělit.
Proces uvidění a vnímání signálů můžeme zrealizovat pomocí práce na fyzickém těle. Kontinuální věnovaná péče tělu se nám vrací v podobě větší citlivosti k daným projevům a obecné vnímavosti k nám samým. S prožíváním nám mohou pomoct další techniky pracující s energiemi.
Duše a tělo jsou pro tento život neoddělitelné. Bez těla by Duše nemohla tento život naplňovat a tělo bez Duše by byla jen hromada organické hmoty. Toto se bere v potaz, co je lidstvo lidstem a v každém časovém úseku se tomu lidé věňují takovým způsobem, který přinášela doba. Moje oblíbené popsání pochází z antiky: kalokagathia. Snoubí důležitost péče o fyzickou schránku, intelekt i duševno.
Pokud Tě to volá, ráda Tě uvítám v mém provázení.